[...] okazją, aby pokazać, że krytycy Arsenalu są w błędzie. Arsene Wenger powiedział: "Wszyscy spisali nas już na straty i wyciągnęli szybkie wnioski. Od początku sezonu wszystko sprzysięgło się przeciwko nam, ale nie jest z nami tak źle, jak mówią." "Od nas zależy, czy im to teraz udowodnimy." "Mecz z Chelsea dał nam [...]
nie prosiłem o komentarz .a na sfd sporo rzeczy jesr pororzucanych jak chce sobie wszystko przeczytacpo kolei uzupełnic pewne braki . wiesz lepiej jak mam wszystko napisane w ksiązce . a w sfd jest duzo rzeczy sam nei wiem co wybrac kiedy jak rozpisac mimo ze przeczytałem duzo artykułów, nie che eksperymentowac chce jakeis sparwdzoen treningi. ;]
[...] a do dzialu doping nigdy jeszcze nie wszedlem i obiecalem, ze nie wejde...Nastepnie na sam koniec pokazalem artykul z tego forum pt:Mamo! Kup mi odzywke... Planuje zamowic wszystko za 2 tyg. Jak narazie mowie o tym glosno w domu i juz nie slysze zadnych sprzeciwow...Ale jestem pewien, ze jak rodzicie zobacza kilka duzych puch Gainera,Carbo itd [...]
[...] na głównym placu. jak to zrobił? po prostu każdy cios to był nokaut dla figuranta. powiem tylko że sąsiad nigdy nie był na siłowni i nie ćwiczył żadnego stylu walki. wszystko zawdzięcza ciężkiej pracy fizycznej i charakterowi. lepiej mieć go po swojej stronie. o było fenomenalne aż ubecy widzący to wszystko nie [...]
słuchaj, jeden nie zje i jest okay a drugi zje i traci mięśnie wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu i miliona innych czynników generalnie jednak sam kiedyś myślałem że jak się nie zje to się wiecej tłuszczu spali teraz myślę że to zupełnie nieważne, bo to co ważne to fakt iż przez następnych kilka godzin po HIIT'cie metabolizm [...]
Dzieks, no to chyba wszystkie wazniejsze rzeczy juz wiem Zastanawialem sie czy jest sens robienia testu 30sekundowego. Wedlug mnie nie ma zbytniego sensu jesli chodzi o pompki brzuchy i delfinki, podciaganie-tak. Wszystko wtedy rozbija sie o maksymalna predkosc, bo i tak nie da sie dojsc do kompletnego wyczerpania zasobow ATP w ciagu 30 sekund. [...]
[...] ale mają przeciwne zwroty. Suma sił działających na to ciało więc równa się 0. Co więcej przesunięcie tego ciała, wynosi 0, gdyż stoi ono nieruchomo. Więc wrzucając to wszystko do wzoru wychodzi 0 * 0 * cos alfa = 0. To, że ciało ma jakąś tam energię potencjalną (równą pracy potrzebnej na wyciągnięcie tego ciała na daną wysokość) jest [...]
wiem wiem, jak sie tak wszystko pisze to ciezko o wszystko zadbać, ale napisałem przy pct że zaczynam 10-14 dni po ostatnim enanie 3 dni po propie wiec jakos tak to dopasuje...
Ja zawsze bylem spokojny a kiedys nawet ze mialem na kogos agresora(chodzi o fight) to bylem takim szczypiorkiem ze niepozostawalo mi nic innego jak dusic wszystko w sobie teraz jesli sie o cos wqu.rwiqe to zazwyczaj ma to zwiazek z moja Panna...bo juz kilka razy jakies lumpy sie przystawaily(o czym mi powiedziala...zeby nikt sobe czegos glupiego [...]
[...] i nietylko nie tracę na masie ale nawet mi idzie ! do marcelq : niezły zbiorek. widzę że trochę poczytałeś na ten temat (właściwie to całkiem sporo) musisz przyznać że to wszystko interesujące jest - nawet jak się nie ma problemów - po prostu ciekawe do termitek : proszę o wyrozumiałość jestem nowy na forum i nie byłem pewien gdzie to [...]
[...] i momentalnie sie meczysz. To w sumie pierwszy element jaki powinno sie opanowac, decha i nozki. A jak masz juz motorowke z tylu to pracujesz nad rekami. Pozniej skladasz wszystko razem. Forma na koncu. Polecam mieszanie styli, zwieksza obycie sie z woda, przyzwyczajasz sie do roznego polozenia wzgledem powierzchni. No i grunt to nie zrazac [...]
[...] macie pojecia ledwo co sie obudzilem o 7 rano a ona wbila mi tą igle w lape prawie ze sie nie zesralem i az krew wyciekla i jak poszla to sie nie dobrze zrobilo wydaje mi sie ze to przez nią wszystko jakby tak nie wbila to wszystko bylo by OK! wczesniej tez mi pobierala inna krew i normalnie nic nie bolalo nie wyciekło i normalnie sie czulem...
[...] i się rozprzestrzeniać 3x3 cm - niezbyt duży nienacieka - super ! słabo ukrwiony - chyba też dobrze (ale tu chyba) nerwica i nerwobóle - norma ... ja mam patrząc na to wszystko co codziennie widze - a mnei nei dotyczy ; co do całkowitego rozkładania - moze to bardziej psycha rozumiem że rozpoznanie zostało postawione na podstawie badań [...]
[...] Dochodzi też do półfinału Pucharu Zdobywców Pucharów, jednak tam przegrywa z Liverpoolem (1-2). 1967 - Najwspanialszy sezon w historii klubu – Celtic zdobywa wszystko, co było do zdobycia. Zwycięża w lidze, zdobywa Puchary – Ligi, Szkocji oraz Glasgow. 25 maja dochodzi do kulminacji sezonu – na Estadio Nacional [...]
[...] już od długiego czasu sobie myślałem, biegało się cały czas po dworzu nie myślało się o jakiś katabolizmach (wtedy nie wiedziało się co to znaczy nawet) no i jakoś i siły na wszystko było i wszystko było okej....a teraz jednak jak ma się w głowie te kalorie , te katabolizmy to fakt że troche inaczej życie wygląda.....coś ala jak dowiedziałem się [...]
"Zapomnij o sile woli, liczeniu kalorii i ćwiczeniach fizycznych - wszystko to niemal zawsze zawodzi" To dobrze bo juz mnie zaczynało to wszystko wku........................... .......nie ma co sok sie należy ............chłopaki z odżywiania chyba muszą sie pakować ............. Zmieniony przez - fatboyslim w dniu 2006-01-17 23:44:00
[...] nadal jestem niestety> na cyklu kreatynowym i poprostu przestalem go brac <gdzies po 3/4 opakowania>,zeby nie byc jeszcze bardziej oslabionym na treningach...bylo wszystko fajnie po nowym roku bol powrocil - tym razem oprocz standardu <Ca, vit.C, neo angin/strepsils, nurofen> przepisano mi Bactrim -> efekt ten sam, juz po [...]
[...] samego carbo mięśnie Ci nie urosną.Przeczytałeś dopiero 55 artukułów a postów z tym tematem było dużo.Ta siła to ci napewno od Carbo nie poszła tylko wiadomo początki wszystko fajnie.Nie ma co się podniecać.Odwiedz inne dział i wróć tutaj.Co do 6 weidera jeśli masz mało tłuszczu to tak.Te ćwiczenie mają na celu wzmocnić mięśień a nie palić [...]
[...] marchwi może troche jajko gotowane może być na sen: niewiem co?:/jogurt czy co proponujecie Twaróg chudy, lub półtłusty 100g teraz w jakiś mniej więcej godzinach to wszystko tam gdzie mam znak zapytania waham sie czy jest to dobre.Może sie w końcu gotować naucze. A nakłady jakieś może bym spróbował. Jest ta dieta dobra? Jesz to w takich [...]
[...] Nasser. „Na osiem tygodni przed zawodami dorzucam trzy dodatkowe serie jednostronnego prostowania nóg zaraz po czterech seriach zwykłych wyprostów. Kiedy już wszystko jest skończone, nie mogę stać, ani chodzić. Po prostu chcę umrzeć". 4)Przysiady - „Jeśli nie robię przysiadów, to moje nogi po trzech tygodniach [...]
Arsenal Londyn
